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明星健身 刘亦菲跳舞游泳提升气质

发表时间:2016/5/25 14:34:14来源:健身指南

  仙姐姐刘亦菲,美得让人惊叹,那身吹弹可破的好皮肤、那头乌黑靓丽的秀发、那窈窕迷人的身段,跟日常的保养也是分不开的哦!下面就一起看看刘亦菲是如何通过跳舞游泳提升气质的吧!

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  刘亦菲修身TIPS:跳舞和游泳是提升身材和气质的运动

  只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳,在日本训练的那段时间,几乎每天都会游泳。“因为唱歌是需要肺活量的,游泳对这个很有好处。”而游泳对于身?#21335;?#26465;的塑造功能同样不容忽视,游泳也给刘亦菲带来了更多的精?#31381;?#21147;。

  刘亦菲的母亲刘晓莉曾经是武汉市歌舞剧院舞蹈演?#20445;?#20316;为国家一级演员在整个武?#20309;?#33402;圈都赫赫有名,开过个人的独舞晚会,《春江花月夜》、《天鹅之死》都跳得非常出色。在刘亦菲上幼儿园时,妈妈刘晓莉并没有太多时间教自己的女儿跳舞,但经常在幼儿园放学时把刘亦菲放在自行车后座上,然后赶往各个演出场所。于是,刘亦菲便在长期观看母亲演出中成就了舞蹈才艺。根据当年的幼儿园老师回忆,幼儿园举办第二届艺术节时,还特地请来已经读小学的刘亦菲来表演,现在回想起来都令老师们赞叹不已。

  如今,跳舞成为了刘亦菲的日常运动之一。“除了固定时间跳舞以外,还会使用一些燃烧脂肪的瘦身产品,工作之余只要有空闲,我就会使用红花素瘦身啫哩来对身体的多余脂肪进行减瘦,晚上睡觉之前还会压压腿。”刘亦菲认为,任何人都该与舞蹈结缘,增加自己的艺术气质。


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